Constipation :S

Bonjour,

Je suis en train de chercher une façon naturelle pour mettre fin à ma constipation. Le problème est que je trouve pas un remède naturel. Au Pérou je prenais des algues marines en poudre et ça marche très bien, mais ici en Suisse je sais pas quoi faire :S j'essaye du lin maintenant mais je vois pas de résultats.

Je mange pas de chocolats (en ce cas pas régulièrement), de nourriture grasse, je mange tous le jours de la salade, des fruits et assez d'eau, bref j'ai un régime assez sain.

Si vous avez des idées pour combattre la constipation, je vous remercierais de las partager.

A bientôt

Lilyan

Tu as essayé de manger des pruneaux ? sinon je ne vois pas trop ! (enfin, si du coca mais à très forte dose ... car à petites doses, ça constipe !)

As tu essayé l'homéopathie ?

http://www.homeophyto.com/dossier/D301.html

Alors moi je prends de l'herbesan transiphyt en comprimé, c'est à base de 4 plantes, et c'est radical.

Bonjour,

Ah je vois, mais ce sont de laxatifs n'est-ce pas? moi, ce que je cherche c'est plutôt qqch de plus naturel et que puisse aider au transit digestif, pas de laxatifs :S mais je vais continuer à chercher!

Merci quand même

Des pruneaux, de l'eau Hepar, des fruits crus et non cuits.

Non ce n'est pas un laxatif, ça favorise le transit.

Tu trouveras toutes les indications ici : http://www.easyparapharmacie.com/herbesan-transiphyt-90-comprimes-herbesan,fr,4,4567821.cfm

Vanétoile a écrit:

Non ce n'est pas un laxatif, ça favorise le transit.

Tu trouveras toutes les indications ici : http://www.easyparapharmacie.com/herbesan-transiphyt-90-comprimes-herbesan,fr,4,4567821.cfm

Ah alors je vais essayer, je verrai si je le trouve en suisse! merci

Bonjour Célia, oui j'ai essayé avec tout cela, mais ça marche pas toujours :S

Si tu ne le trouves pas, tu me le dis et je t'en fais parvenir une ou deux boîtes pour que tu essayes.

Vanétoile a écrit:

Si tu ne le trouves pas, tu me le dis et je t'en fais parvenir une ou deux boîtes pour que tu essayes.

Ah, merci beaucoup tu es bien gentille.

J'ai essaye avec le lin et il me semble que ça marche bien, ben pour le moment!

si tu as de bons kiwis che ton marchand, c'est un fruit pelin de bonnes choses

Enormement de vitamines C et bcp de fibres.

Essaie d'en manger 2 par jour dans la matinée ( pour les vitamines C) et de préférence a jeun, on y assimile mille fois plus les bénéfices, et surtout

dans la journée , il faut boire de l eau , au moins 1litre et demi de liquide ,

essaie les 2 , methode naturelle ,et tu m en diras des nouvelles , d'ici 3 jours