Bonjour,
Alors un conseil si je puis me permettre : laisse tomber cette diététicienne car 7 kg pour une grossesse c'est peu. La moyenne c'est entre 9 et 12 kg et en plus pour une première grossesse. Pour les suivantes en général on prend davantage, ce qui est normal. Ne fais pas de régime, mange équilibré comme je l'ai déjà conseillé et un petit plaisir de temps en temps sans se goinfrer toute la journée, et tout se passera bien. Et puis même si tu prends trop de kilos tu les perdras par la suite, faut pas focaliser là-dessus, l'essentiel est ta santé et surtout celle de bb.